Mężczyzna uprawiający crossfit

Bezpieczne uprawianie różnego rodzaju sportów

Bycie fit to moda, za którą podąża coraz liczniejsze grono osób. Uprawianie sportu w połączeniu ze zdrowym odżywianiem znacząco wpływa na pozytywne myślenie i...
ból zatok

Nie lekceważ „drobnych” problemów z zatokami – sprawdź, na co mogą mieć wpływ!

Okres jesienno-zimowy dla wielu ludzi kojarzy się z przykrymi dolegliwościami ze strony układu oddechowego bowiem chłodne i deszczowe dni są przyczyną przeziębień i problemów...
catering dietetyczny

Poznaj zalety cateringu dietetycznego w Warszawie

Tego, że catering dietetyczny jest modny, nie da się kwestionować. Analizując warszawski rynek nie można też nie zauważyć tego, że systematycznie przybywa na nim...
usuwanie kamienia nazębnego

Usuwanie kamienia nazębnego – metody, przebieg, zalecenia

Usuwanie kamienia nazębnego ma na celu oczyszczenie zębów z osadu, który przyczynia się do próchnicy. Jest to jeden z najczęściej wykonywanych zabiegów w gabinetach...
dieta lekkostrawna

Dieta lekkostrawna – doradzamy co jeść by czuć się zdrowo

Co kryje się pod nazwą dieta lekkostrawna? To przede wszystkim posiłki, zalecane przy wszelkich problemach z układem pokarmowym. Z pewnością zdarzyły się nam lekkie...
badanie prostaty

PSA – badanie, które ratuje życie

Gruczoł krokowy, popularnie zwany prostatą, znajduje się tuż pod pęcherzem moczowym i na niewielkim odcinku otacza on cewkę moczową. Wydziela do cewki substancje stanowiące...
ćwiczenia na plecy

Ćwiczenia, które wzmocnią Twój kręgosłup – przekonaj się!

W dzisiejszych czasach coraz częściej borykamy się z problemem bólu pleców czy przemęczonym kręgosłupem. Przyczyną jest przede wszystkim siedzący tryb pracy oraz brak wystarczającej...
lampa solna

Lampy solne – dlaczego warto w nie zainwestować?

Efektowne oświetlenie domu może sprawić, że wnętrza nabierają niepowtarzalnego i przytulnego charakteru. Możliwe jest również, aby lampy wpływały korzystnie na nasze samopoczucie i zdrowie....
Padaczka

Padaczka lekooporna – objawy i leczenie

Padaczka jest nazywana przewlekłą chorobą społeczną i należy do grupy najczęściej występujących zakłóceń w pracy mózgu. Tylko w naszym kraju choruje na nią około...
rzucanie palenia

Jak zmotywować się do rzucenia palenia? Dowiedz się, co się dzieje z Twoim organizmem,...

W życiu każdego człowieka, przychodzi taki czas gdy postanawia on spróbować papierosa. Zazwyczaj ma to miejsce w szkole średniej, kiedy chce się być dorosłym,...

Najnowsze

zadowolony młody biznesmen przed ekranem laptopa

Czy często powtarzane, słynne 21 dni rzeczywiście wystarczą do pozbycia się...

Każdy z nas ma inne przyzwyczajenia i nawyki, które wpływają na naszą rzeczywistość. Warto analizować od czasu do czasu schematy swojego postępowania, aby przekonać...

Social media