owoce w diecie

Które owoce zawierają najwięcej cukru?

Jeśli istnieje coś, z czym zgadzają się dietetycy, to konieczność ograniczenia konsumpcji cukru w zdrowej diecie. Owoce są bogate w wodę, błonnik i witaminy,...

Sandały damskie – przegląd fasonów

Jeszcze do niedawna sandały damskie kojarzone były wyłącznie z w pełni odkrytym obuwiem, współcześnie porównywanym do wersji sportowej lub rzymianek. Aktualnie ilość dostępnych modeli...
zielony detox

Pyszne wiosenne koktajle – na wzmocnienie, na odporność, na koncentrację

Jak przeżyć wiosenne przesilenie? Tabletki z pewnością nie są najlepszym sposobem na wzmocnienie organizmu. Zarówno wiosną, jak i latem warto wypróbować naturalnych sposobów na...
paprocie w domu

Kwiaty do domu i ich wpływ na zdrowie

Nadeszła wiosna, a więc zaczyna się sezon na kwiaty. Są one niezwykle piękną ozdobą terenu, a także domu, jednak warto zdawać sobie sprawę z...
influencer marketing

Kupujemy od influencerów

Blisko połowa internautów w Polsce ma zainstalowane aplikacje blokujące reklamy, które skutecznie ograniczają widoczność marek. W takiej sytuacji niezastąpieni stają się influencerzy. Pozwalają skuteczniej, a...
Moda na lato 2019

Jakie trendy w modzie damskiej przyniesie lato 2019?

Kobiety, które nie przepadają za szybko zmieniającymi się trendami w tym sezonie powinny odetchnąć z ulgą. Okazuje się, że lato 2019 to w dużej...
Smartfon w podróży

Aplikacje, które musisz mieć na telefonie podczas podróży

Dużo jeździsz samochodem? A może wybierasz komunikację publiczną? Być może są to wycieczki z rodziną, może sprawy służbowe, codzienne dojazdy do ważnych miejsc. Poznaj...

Zapowiedź wiosny – Ciasto szpinakowe

Choć pogoda wciąż daje nam się nieźle we znaki, a przyroda bardzo ospale budzi się do życia, to w kuchni spokojnie jesteśmy w stanie...
Ułożenie sztućców i naczyń

Układanie sztućców, naczyń, kieliszków i szklanek. Jak to robić?

Przygotowanie wystawnego obiadu czy kolacji to nie lada wyzwanie. Przede wszystkim należy przyrządzić właściwe potrawy, które nie tylko będą pięknie prezentować się na stole,...
Mieszkania w Warszawie z tarasami

Mieszkanie z tarasem? Pozwól sobie na slow life

Planujesz niebawem zakup nowego mieszkania? Zanim to zrobisz, zastanów się nad tym, co sprawia, że odpoczywasz. Ten czynnik nie tylko wpłynie na Twoją decyzję...

Najnowsze

Fototapeta 3D

Tapety 3D: sposób na efektowne ściany

Każdy z nas chce by jego mieszkanie prezentowało się efektownie i posiadało własny styl. Często jednak nie wiemy w jaki sposób osiągnąć oczekiwany przez...

Social media