przestraszona kobieta zakrywająca twarz dłońmi

Popularne i zadziwiające fobie – skąd się biorą oraz jak się objawiają?

0
Każdy człowiek czegoś się boi. W swoim życiu doświadczamy zarówno lęku jak i strachu. O strachu mówimy wtedy, gdy obawiamy się czegoś konkretnego, a...
rudowłosa spokojna dziewczyna

Fakty i mity o nawykach, które wydłużają życie

0
Wielu z nas pewnie słyszało historie o tym, jak proste nawyki mogą wpłynąć na nasze zdrowie i długość życia. Długowieczność stanowi od wieków temat...
uzależnienie od gier

Kiedy granie w gry można już uznać za uzależnienie?

0
Miłośników gier komputerowych nie brakuje. Nic w tym dziwnego, bo świat gier komputerowych wciąga z różnych względów. Niestety, czasami gry komputerowe mogą stać się...
dwie głowy animacja czarna i biała

Jakie są rodzaje psychoterapii i kiedy się je stosuje?

0
Uważa się, że każde współdziałanie w relacji lekarz - pacjent ma wymiar psychoterapeutyczny. Samo badanie podmiotowe nie może uchodzić za sklasyfikowaną metodę leczenia w...
Jak oszczędzać pieniądze

10 przykazań jak zacząć oszczędzać mądrze

0
Każdy może oszczędzać. Zgromadzenie mniejszych lub większych środków na koncie oszczędnościowym nie zależy od wysokości naszych wynagrodzeń. Raczej od zmiany myślenia o pieniądzach i...
sztuka oszczędzania

Praktyczne sposoby na oszczędzanie

0
Każdy z nas powinien oszczędzać. Posiadanie dodatkowej gotówki na tzw. "czarną godzinę" jest niezwykle ważne. Niestety jednak nie każdemu oszczędzanie przychodzi z łatwością. Warto...
mimika i gestykulacja

Co gesty i mimika twarzy mówią o Twoim rozmówcy?

0
"Nie ufam jej, mam jakieś złe przeczucie", "Mam wrażenie, że bardzo dobra z niego osoba" - jak często też miałeś różne opinie, po krótkiej...
sposób na relaks

Kilka sposobów na radzenie sobie ze stresem

0
Każdy z nas ma inne warunki i odmienne sposoby reagowania na te same okoliczności. Stykamy się z różnymi sytuacjami. Na wiele z nich mamy...
jak sobie radzić z problemami

Gdzie szukać pomocy, gdy świat wali się na głowę?

0
Dzisiejszy świat, to świat ludzi żyjących w coraz większym stresie i zmagających się z coraz większymi problemami - zwłaszcza tymi natury psychicznej. Upadek wielu...
wiosenne przesilenie

Wiosenny mały spleen

0
Wszystkie szybkie zmiany, które zachodzą w naszym otoczeniu a związane są ze zmianą pory zimowej w wiosnę, nazywamy przesileniem wiosennym. W porach roku od...