Dzień Zdrowego Śniadania – świętujmy codziennie

8 listopada obchodzimy Dzień Zdrowego Śniadania – posiłku o bardzo istotnym znaczeniu w codziennej diecie. To zdrowe śniadanie powinno bazować na różnorodności pochodzącej z...
Atomówki

Patricia Kazadi została Atomówką

Świat trzech supersióstr – Bajki, Bójki i Brawurki wywraca się do góry nogami. Na horyzoncie pojawia się czwarta Atomówka – Bombka, której głosu użyczy...
woda w ciąży

Odpowiednie nawodnienie niezbędne w ciąży i podczas karmienia

Właściwa ilość wody dostarczana w czasie ciąży i karmienia piersią może mieć wpływ na szereg procesów zachodzących w tym wyjątkowym okresie. U kobiet ciężarnych...
poród domowy

Poród w domu: za i przeciw

Porody domowe są coraz popularniejsze, ale nie powinny być one podyktowane jakąś modą czy trendem – mówi położna Jeannette Kalyta. Jej zdaniem w domu może rodzić...

Zdrowy i smaczny powrót dzieci do szkoły

Mówi się, że wrzesień to dla rodziców taki drugi styczeń – czas wielkich planów i nadziei na lepszy i zdrowszy rok szkolny. Mama i...
zalety karmienia piersią

Dzieci karmione piersią w przyszłości jedzą więcej warzyw, piją więcej wody, a mniej niezdrowych...

Dbałość o odpowiednie żywienie w pierwszych latach życia dziecka, w 1000 pierwszych dni, już od poczęcia, jest niezwykle istotna. Do ukończenia przez dziecko około 3 lat dochodzi do...
Noworodek w bieli

Niska masa urodzeniowa noworodka i jej wpływ na rozwój

Niska masa urodzeniowa noworodka, to inaczej hipotrofia płodu. Oznacza, że dziecko rodzi się (lub stwierdza się już podczas badań) mniejsze niż wskazywałby na to...
millenialsi

Digital natives to potężna grupa docelowa

Najmłodsi przedstawiciele millenialsów oraz pokolenie Z, czyli osoby urodzone pod koniec lat 90. i na początku pierwszej dekady tego wieku to dla brandów atrakcyjna grupa docelowa. Mimo...
joga w ciąży

Kobiety w ciąży powinny ćwiczyć jogę

Lekarze ginekolodzy w czasie ciąży szczególnie zalecają umiarkowany trening polegający na izometrycznym wzmacnianiu i rozciąganiu mięśni. Ćwiczenia jogi odgrywają bardzo ważną rolę we wzmacnianiu mięśni przykręgosłupowych,...
Dziecko z alergią pokarmową

Alergia pokarmowa u dzieci i niemowląt

Alergie pokarmowe u dzieci i niemowląt występują coraz częściej. Jak sobie z nimi radzić? Wszelkie alergie uznawane są za chorobę XXI wieku. Grupa osób zmagających...

Najnowsze

Szpilka wraca na ring

Po kilkumiesięcznej przerwie spowodowanej kontuzją ręki Artur Szpilka powoli wraca na ring. Trwają właśnie ustalenia co do terminu pierwszej walki. W czasie przerwy bokser...

Social media