Probiotyki zyskały na popularności, dlatego w aptekach nie brakuje preparatów z pożytecznymi bakteriami wspierającymi odporność. Różnorodność dostępnych produktów sprawia, że wybór odpowiedniego specyfiku dla siebie może okazać się trudny. Aby dokonać zakupu właściwego preparatu, warto poznać poszczególne rodzaje probiotyków oraz sytuacje, w których się je stosuje.
Probiotyki dla dorosłych
Preparaty przeznaczone dla dorosłych mają za zadanie uzupełniać naturalną florę bakteryjną jelit. Występują w postaci kapsułek albo w formie rozpuszczalnej. Wybierając odpowiedni probiotyk dla dorosłych, należy zwrócić uwagę na liczbę bakterii znajdujących się w pojedynczej dawce produktu. W ten sposób można sprawdzić, czy przyjmie się odpowiednio dużo pożytecznych mikroorganizmów dla uzyskania zamierzonego efektu terapeutycznego. Probiotyki dla dorosłych mogą zwierać więcej szczepów bakterii w pojedynczej kapsułce albo saszetce niż te zalecane dla dzieci.
Warto pamiętać, że prawidłowo opisany preparat wskazuje nazwę rodzajową, gatunkową oraz numer kolekcji kultury szczepowej. Probiotyki dla osób dorosłych sprawdzają się we wzmacnianiu odporności, odbudowywaniu mikrobioty jelit po antybiotykoterapii oraz łagodzeniu dolegliwości związanych z zespołem jelita drażliwego.
Probiotyki dla dzieci
Produkty przeznaczone dla najmłodszych mają postać łatwych do zaaplikowania kropli. Można podawać je bezpośrednio do jamy ustnej albo po rozpuszczeniu w mleku czy wodzie. Są bezpieczne w stosowaniu już od pierwszych dni życia. Probiotyki dla dzieci mogą wzbogacać też składy mlek modyfikowanych. Dla starszych dzieci poleca się preparaty probiotyczne w postaci proszku do rozpuszczania w ulubionym napoju albo tabletek do ssania.
Po produkty o odpowiednio dostosowanej dawce bakterii warto sięgać w celu wzmocnienia odporności dzieci, po antybiotykoterapii albo biegunce. Probiotyki przydają się również w łagodzeniu kolek maluszków. W tym przypadku warto szukać produktów ze szczepem Lactobacillus reuteri DSM.
Probiotyki na biegunkę
Stosowanie preparatów probiotycznych pozwala utrzymać równowagę flory jelitowej. Gdy po antybiotykoterapii wystąpiła biegunka, najlepiej sięgnąć po produkt zawierający Lactobacillus rhamnosus GG albo Saccharomyces boulardi. Jeśli wzrost liczby wypróżnień i zmiana konsystencji stolca jest rezultatem infekcji bakteryjnej, również warto zastosować suplement z dobroczynnymi szczepami bakteryjnymi. Probiotyki na biegunkę przydają się w czasie wakacyjnych wyjazdów, kiedy wspomniana dolegliwość może utrudniać korzystanie z urlopu.
Produkty z pożytecznymi szczepami bakterii stosuje się też w leczeniu biegunki spowodowanej rotawirusami. Preparaty wykorzystuje się zarówno w przypadku dzieci, jak i dorosłych. Dużą skutecznością w odbudowywaniu naturalnej mikroflory jelitowej wyróżniają się szczepy Lactobacillus rhamnosus GG, Bifidobacterium lactis Bb 12 oraz Saccharomyces boulardi.
Probiotyki dopochwowe
Probiotyki ginekologiczne to produkty stosowane w trosce o zdrowie intymne. Aplikuje się je w ramach profilaktyki, by utrzymać właściwą mikroflorę pochwy, jak i w czasie kuracji antybiotykiem. Preparatów można używać również w przypadku, gdy stosuje się antykoncepcję hormonalną. Probiotyczne bakterie mają ponadto szansę złagodzić lekkie stany zapalne.
Stosowanie probiotyków dopochwowych zaleca się w okresie ciąży, połogu i menopauzy. Zmiany hormonalne zachodzące w organizmie kobiety sprzyjają częstym infekcjom intymnym. Dzięki temu, że preparaty podaje się do pochwy, dobroczynne bakterie docierają od razu tam, gdzie mają działać. W składach probiotyków dla kobiet często znajdują się szczepy Lactobacillus rhamnosus GR-1, Lactobacillus acidophilus i Lactobacillus reuteri RC-14.
W aptekach można znaleźć różne rodzaje probiotyków. Warto wiedzieć, dla kogo przeznaczone są określone produkty i w jakim celu się je stosuje. Jeżeli już dobierze się odpowiedni preparat probiotyczny dla siebie, należy stosować się do zaleceń producenta i przechowywać produkty w odpowiednich warunkach, dlatego że niektóre szczepy są bardzo wrażliwe na światło i temperaturę.
Materiał partnera zewnętrznego
