5 produktów spożywczych, które wspomagają odchudzanie
Zauważyłeś, że Twoja waga się zwiększyła? Twoje ulubione spodnie nie dopinają się w pasie? Ukochany żakiet stał się za ciasny, a wizytowe koszule zbyt...
Kobieta na siłowni – poradnik
Zastanawiasz się nad regularnymi treningami na siłowni? Potrzebujesz kilku akcesoriów – wśród nich jest m.in. torba sportowa, skuteczny dezodorant (Garnier Mineral Action Control, Fa,...
Twój prywatny kucharz każdego dnia
Nie należysz do fanów spędzania długich godzin w kuchni? Dużo pracujesz i po prostu nie masz czasu w ciągu dnia na przygotowywanie pożywnych posiłków?...
Wskazówki, gadżety i aplikacje mobilne – one pomogą Ci w utrzymaniu zdrowej diety!
Czy nowoczesne technologie mogą być pomocne w utrzymaniu zdrowego trybu życia?
Wiele osób ma problem ze zdrowym odżywianiem oraz regularnymi ćwiczeniami. Powodem tego jest życie...
Myślisz o domowej mini – siłowni? Postaw na sprawdzone i nieduże akcesoria do ćwiczeń...
Zdrowy styl życia, stał się w ostatnim czasie niezwykle popularny. Wiele osób chętnie ćwiczy i przestrzega zdrowej diety. Jednak dla wielu, regularne dojazdy na...
Problemy ze stawami u kobiet 50+
Zmagasz się z bólem stawów? Poznaj sposoby na walkę ze wspomnianą dolegliwością.
Osteoporoza w wieku 50+
Menopauza – określana również mianem klimakterium bądź po prostu przekwitaniem...
Najlepsze sposoby na zgagę
Zgaga jest objawem choroby refluksowej przełyku i wynikiem cofania się treści pokarmowej wraz z kwasem żołądkowym do przełyku, powodując jego podrażnienie. Może być spowodowana...
Wszystko, co trzeba wiedzieć o bólu brzucha
Z bólem brzucha spotkał się zapewne każdy i ma związane z tym własne doświadczenia. Jest to istotny objaw, który może pochodzić nie tylko ze...
Jak wygląda łupież pstry? Jak go leczyć?
Łupież, czyli dość powszechna choroba skóry, jest wywołana przez grzyby. Jednym z rodzajów łupieżu jest łupież pstry – choroba dotykająca młode osoby, w której...
Jak uchronić się przed grypą w tegorocznym sezonie jesienno-zimowym?
Grypa to choroba układu oddechowego wywołana przez zakażenie wirusem grypy A, B lub C. Do najcięższego zachorowania dochodzi przy udziale wirusów A i B,...